晨·瑜伽介绍

     晨·瑜伽成立于2017年8月，加盟于中国瑜伽师联盟协会，先进的管理模式和理念推广传播瑜伽，开设专业瑜伽教师培训课程，“科学训练、循序渐进、身心交融、日臻完美”，乃是我们奉行的教学理念。倡导瑜伽学员与老师共同构建休憩心灵的家园，力求以纯正的瑜伽教学，带给每一位修习者最健康的生活方式。

     环境幽雅,瑜伽氛围浓厚。教学内容吸收古印度瑜伽真谛，以传统瑜伽教学为主，引导学员感受宁静悠远之美；兼以现代各种瑜伽流派的教学与研习，追求静谧中潺湲的流动，将体位、呼吸与心灵的修习演绎成近乎完美的享受。

    本馆老师教学经验丰富帮助不同类型的练习者获得健康、快乐、宜人的瑜伽气质，享受生命的精彩。

     瑜伽练习过程，是生命旅途中的休憩，是灵魂升华的经历。当我们虔诚地躬行与此，不仅仅只是减肥塑身、缓压静心、祛病强身，延缓衰老、永葆青春，而且能够心旷神怡、从容脱俗、气质高雅，达到自身与周围环境的和谐统一，让心地变得更为光明与祥和。 

     愿你我一起，共享古老瑜伽恒久的魅力。

老师简介

白梦辰老师，2009年6月开始系统接受瑜伽教培学习并学习高温瑜伽、香薰瑜伽及舞韵瑜伽

2012年6月参加李欣慧普健身学院普拉提学习

2012年9月参加李哲老师的人体解剖学学习

2015年8月参加印度Pankaj Sharma老师工作坊

2016年9月参加王昕老师孕产瑜伽及产后瑜伽的工作坊

2017年5月参加艾扬格认证老师钱海老师的艾扬格密集1

2018年6月参加印度阿育吠陀大师DR ‘Amrit     及导师VIVeK  的体位教学等等～

拥有丰富的教学经验

教学更加细致，对于体式的把握更加精准，教学态度认真