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联系信息 / Contact

联系人:李老师
 
 
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联系地址:香港九龙太子彩金大厦18楼

元瑜伽生活馆

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元瑜伽生活馆

特色课程:• 肩颈理疗、髋关节打开、脊柱调理、核心力量建立、基础后弯、产后修复等; 深度学习人体解剖学、生理学、运动伸展学原理知识、解密体式背后原理,• 肩颈僵硬、脊柱侧弯、腰肌劳损与瑜伽修复、心肺功能与睡眠改善、瑜伽冥想、内观瑜伽;
联系电话:周霞 18600039860
会馆地址:北京市朝阳区东三环北路丙2号天元港商业街地下一层B17
馆内名师:

会馆简介

Real yoga元瑜伽品牌自2016年创立, 专心专注,将会员课与工作坊结合,持续运营第4年。

创始人张娜老师,在过去10多年学习与全国各地推广瑜伽过程中,服务过瑜伽会员近万名,却发 现很多会员朋友,包括有习练经验的老Yogi甚至瑜伽教练,普遍存在的现象是:不懂基本的解剖、 生理、运动常识,习练存在很大的盲目性,导致有效不知为何受伤也不知原因。而系统学习过这方 面知识的朋友,在自我保护、知觉、方法使用的恰当度、领会教练引导的能力方面都优于前者,效 果自然也更好。

2016年首家元瑜伽生活馆在亮马桥平安金融中心诞生了,同样信念将会员课与瑜伽工 作坊结合,旨在使会员朋友能够正确了解自身条件,运用科学合理的方法,循序渐进 地完善自我、优化自我。

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